Total Body Workout

Waar BBB stopt bij het trainen van billen, borst en buik gaat Total Body Workout iets verder. Bij TBW wordt het gehele lichaam getraind. Er wordt zowel gewerkt op de versterking van benen, billen, armen, buik, borst en rug als op verbetering van de conditie en de lenigheid. Iedereen welkom. Geschikt voor mannen en vrouwen van alle leeftijden.